Mięśnie dna miednicy: klucz do zdrowego życia kobiety

Ciepła kawa dla Mamy – kolejne spotkanie!

Już za tydzień serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu „Ciepła kawa dla Mamy”, podczas którego będziemy gościć Paulinę Ciężkowską – fizjoterapeutkę uroginekologiczną z Giżycka.

Kim jest nasz gość?

Paulina to specjalistka, która z pasją pomaga kobietom odzyskiwać zdrowie i komfort życia. Jak sama o sobie mówi:

„Jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną, prowadzę gabinet fizjoterapii w Giżycku, w którym pomagam kobietom odzyskiwać zdrowie.”

Temat spotkania:

„Mięśnie dna miednicy: Klucz do zdrowego życia kobiety”

Dowiesz się:

Jak dbać o mięśnie dna miednicy na różnych etapach życia.

Jakie zmiany zachodzą po porodzie i jak wspierać swoje ciało w powrocie do równowagi.

Praktyczne wskazówki, które możesz wdrożyć od razu.

Spotkanie to doskonała okazja do zdobycia wiedzy, rozmowy, a także spędzenia czasu w miłej atmosferze przy filiżance kawy.

Kiedy? środa 4 grudnia

Gdzie? Miejska Biblioteka Publiczna w Giżycku, I piętro

O której? godz. 10:00

Przychodźcie z maluchami lub bez – każda Mama (i przyszła Mama!) jest mile widziana.

Do zobaczenia!

#CiepłaKawaDlaMamy #MamyNaWarsztatach #mbpgizycko